Misschien denk je nu wie is deze kerel die mij het fysiek belooft wat ik altijd al wil? Nou zoals je hebt kunnen lezen ben ik Ritchie (de meesten noemen mij echter Ritch) en momenteel train ik al zo’n 11 jaar. Op mijn 16e ben ik begonnen met krachtsport in een kleine hardcore gym hier in de buurt. Destijds was dit echter nog puur ter ondersteuning van judo, maar al gauw merkte ik dat dit veel leuker was judo. Tenminste, in mijn geval was dit zo. Hoewel ik krachtsport leuk vond, had ik werkelijk geen flauw benul wat ik aan het doen was. Veel te veel setjes, eindeloze oefeningen en destijds slechte voeding vat mijn trainingsperiode goed samen. Kortom trainde ik allesbehalve optimaal.

Sindsdien heb ik echter veel kunnen leren. Elf jaar eigen ervaring, meerdere science-based boeken omtrent voeding en training, een afgeronde LOI-opleiding voeding- diëtiek én persoonlijke begeleiding door meerdere professionele coaches hebben ervoor gezorgd dat ik nu genoeg kennis en kunde heb om te weten hoe het WEL moet. En daarmee wil ik jou helpen!

Ik weet namelijk als geen ander hoeveel tijd en moeite je kan verspillen door simpelweg maar wat aan te kloten. Er komt veel meer bij kijken dan je denkt en door alle (des)informatie van tegenwoordig… Zie je door de bomen het bos niet meer.

Daar wil ik met RM Coaching verandering in brengen. Door gerichte aandacht en een gestructureerd plan zal ik jou helpen naar jouw droomfysiek! Hierdoor hoef jij je niet meer af te vragen of je wel goed traint en wat je mag eten. Nee, de garantie dat je alles zo efficiënt mogelijk doet krijg je bij deze.

Wil je nog even sparren met mij?

Plan dan een GRATIS strategie gesprek in. Ik kijk ernaar uit om je te spreken!

-Ritch