Je staat er niet alleen voor, join de RM community!
In mijn coaching draait het niet alleen om vetverlies of spieropbouw – het draait om verbinding. Onze community bestaat uit ambitieuze, krachtige mensen die elkaar motiveren, steunen en vieren. Samen lachen we, vallen we, staan we weer op – en boeken we duurzame resultaten. Welkom in het team.
zo zag onze laatste community dag eruit!
In mijn coaching draait het niet alleen om vetverlies of spieropbouw – het draait om verbinding. Onze community bestaat uit ambitieuze, krachtige vrouwen die elkaar motiveren, steunen en vieren. Samen lachen we, vallen we, staan we weer op – en boeken we duurzame resultaten. Welkom in het team. 💪💬
Voor meer informatie, motivatie en tips,
volg mij op instagram!
Ik merk dat deze groep echt een fijne en veilige omgeving/community is 💪🏼🫶🏼
Roel Baggen
jij staat er niet alleen voor,
Join de RM community.
Voel me ook écht goed!!! En het is echt super goed vol te houden moet ik zeggen, heb m'n regelmaat er in gevonden lijkt wel 🙌🏻🙌🏻
Ik wilde eigenlijk ook nog even zeggen dat ik deze coaching echt fijn vind! Eindelijk iets gevonden wat werkt voor mij en goed is vol te houden 😊
Top, ja dat zal ik zeker doen. En thanks voor het uitgebreide advies. Je legt het erg goed en duidelijk uit. Als trainer ben je echt een topper, maar als persoon helemaal 👊👊
Bedankt voor je spraakbericht en fijn dat je me mij begrijpt in deze. Na onze PT durfde ik al meer dan daarvoor, dus iedere keer zet ik een stap vooruit, je hebt helemaal gelijk, het zit in mijn hoofd ❤️
Thankyouu 🤩 Je klinkt altijd zo enthousiast, echt motiverend om te horen ook 😄
Ja top! Zondag in het zwembad was ik heel helemaal happy in mijn bikini. Dat was heel lang geleden 😊 De foto's van gisterenochtend zijn alweer een stukje strakker. Ik denk dat dit voedingsplan heel goed bij mij past.
Oké top 👌🏻 thankyou voor de feedback op m'n filmpje!! 🙏🏻 ben nu sinds donderdag bezig met alles maar merk nu echt al dat ik meer energie heb en structuur dus ik ben happy 🙌🏻
Veelgestelde vragen
Is online coaching wel wat voor mij?
Wil je écht resultaat boeken, maar heeft alles wat je tot nu toe hebt gedaan geen baat gehad? Heb je geen idee waar je moet starten? En heb je behoefte aan structuur en een duidelijk plan? Dan is mijn online coaching absoluut wat voor jou!
Wij gaan namelijk samen ervoor zorgen dat jij jouw persoonlijke doel behaald. Dat doen we door middel van een gepersonaliseerd trainingsschema, een op maat gemaakt voedingsplan, de RM coaching app waar jij jouw persoonlijke progressie kunt bijhouden, 24/7 whatsapp contact om vragen te stellen en de wekelijkse checkup momenten waar we samen bijstellen om ervoor te zorgen dat jij progressie blijft boeken!
Hoe vaak moet ik per week trainen?
Afhankelijk van jouw levensstijl en persoonlijke doel stemmen wij samen de juiste trainingsfrequentie af. Meld je aan en ik zal je bij de intake een indicatie geven van hoe jou schema eruit zou kunnen zien!
Ik lust niet alles, wordt hier rekening mee gehouden?
In het intake formulier wat ik naar je opstuur, nadat jij je hebt aangemeld voor online coaching, kun je aangeven wat jouw persoonlijke voorkeuren zijn m.b.t. zowel voeding als training. Wat je niet lust, komt dus niet in jouw schema! We werken enkel met producten die jij lekker vindt zodat je het plan makkelijk kunt blijven volgen.
Kan ik wel nog uiteten gaan?
Natuurlijk! Het belangrijkste van de coaching is dat dit een levensstijl gaat worden die je je hele leven kunt blijven doen. Daar hoort een gezonde balans zeker bij. Binnen de coaching leer je dan ook hoe je met etentjes buiten de deur, toch je doelen kunt blijven behalen!
Kan ik dit doen met allergieën en/of restricties?
Alle voedingsplannen en maaltijden die ik maak worden afgestemd op jouw persoonlijke voorkeuren, allergieën en intoleranties. Kun je dus een bepaald product niet eten? Dat is geen enkel probleem! Alles wordt namelijk op jouw behoeftes afgestemd.